LYONSAINTELYON késako les kikourous?

Il y a quelques années, je me sentais seul à aimer courir longtemps. Puis j'ai rencontré Philippe. Un autre fou. Ensemble, nous avons fait pas mal de « plus que marathon » en off, dans les bois, sans savoir que cela s'appelait trail.

Puis un jour d'octobre 2008, Philippe me lance « et si on faisait l'UTMB en 2010? »

?!? ce truc de méga fou? ...Pourquoi pas? Et comment cela se passe? 

Il m'explique les sélections par les points recueillis sur d'autres courses. Alors, tout va très vite: nous sommes fin octobre, il reste des places sur la Saintélyon qui pourra nous offrir le premier sésame pour mon inscription à la CCC 2009. Mais surtout, c'est la première d'une grande série de courses pour me préparer à l'UTMB 2010. Alors aujourd'hui, même si elle ne fut pas complète, l'épreuve est passée. Un retour sur la Saintélyon permet de boucler ma première révolution: celle qui m'a fait passer de 'coureur des bois' à 'trailer', et de rien à kikoureur. ;)

Seulement, voilà, on ne peut pas tellement dire que ma Saintélyon 2008 m'ait complètement enthousiasmé. Trop de monde! Mon meilleur souvenir? L'AAB qui précède et tous les kikous rencontrés. Donc, pour réellement boucler et marquer ma progression tout en me faisant plaisir, je me lance un défi. Cette année, ce sera l'aller -retour. Je m'était enjoué à la lecture du CR d'Arthurbaldur l'an passé. Cette année, je fais partie de l'équipe, ainsi qu'un autre copain, Tidgi et quelques autres que je ne coannais pas encore. Nous devrions être une dizaine (pour l'instant?).

Philippe se concentre sur sa prépa au marathon de Paris, après avoir bouclé Gueugnon tout dernièrement.

La SaintéLyon: Un parcours mythique de Saint-Etienne à Lyon via les crêtes des Monts du Lyonnais :

• 68 km,
• 50% de chemins pour 50% de bitume,
• 1300 m de dénivelé positif pour 1700m de dénivelé négatif,
• Point culminant à 850m d'altitude,
• 5 ravitaillements dont 3 points relais.
• 9 points de chronométrage 

La LyonSaintéLyon: 136 km

• 136 km,
• 50% de chemins pour 50% de bitume,
• 3000m de dénivelé positif pour 3000m de dénivelé négatif

le principe

• partir de l'arrivée (stade Gerland) le samedi matin à 9 heures
• aller à St Etienne à pied en prenant le chemin de la course en sens inverse.
• arriver au départ le samedi soir (vers 19h)
• participer à l'AAB kikourou (et surement rater l'AG)
• prendre le départ officiel de la course à minuit

l'avantage est double:

• avoir un coté zen certain au retour vis à vis des autres coureurs qui doublent
• avoir la possibilité de profiter des services de rappatriments en cas d'échec

le pronostic:

faire l'aller retour en 24H, reviens à etre à 9h à Gerland le dimanche matin. Ce sera certainement difficile, mais moins de 9h30 semble (sur le papier) à ma portée. D'autant que Tidgi et Arthurbaldur pourraient être dans le même créneau. On va se soutenir (même si je sprinterai à la fin pour claquer les 2 lyonnais...)